Päiväkirja - 13 oly05, 31 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2018:
1722 kcal Rasva: 112,08g | Prot: 119,67g | Hh: 56,57g.   Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Салат из Капусты, ВкусВилл Сало, Яичница, Энерджи Про Протеин. Lounas: Атяшево Печеночная Колбаса, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Päivällinen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сало. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Воу! Супер результат! 👍🏻 Так держать.  
31 touko 18 jäseneltä: МэриСолька
Спасибо, сама честно не понимаю, что похудела на столько, думаю, что просто научилась немного фоткаться) и претензий к телу стало больше, чем до... Странно...  
31 touko 18 jäseneltä: 13 oly05
13 oly05 о, про претензии к похудевшему телу понимаю 😄 сама удивляюсь. В весе за соточку у меня намного меньше к себе претензий было, и одежду я с бОльшим удовольствием покупала) 
31 touko 18 jäseneltä: МэриСолька
Оля, просто потрясающий результат! супер! 👍 
31 touko 18 jäseneltä: -Eurydice-
Класс,👍👍молодчинка🌷🌷🌷 
04 kesä 18 jäseneltä: sveha76
👍🏻👍🏻👍🏻СУПЕР!)))🌸 
04 kesä 18 jäseneltä: Lesya880
Результат потресающий  
24 kesä 18 jäseneltä: marunchak
Спасибо, но до конечного результата ещё очень далеко, и вес стоит три месяца((( вернее качели в пять килограмм... 
24 kesä 18 jäseneltä: 13 oly05
Вы очень сильно помолодели) отличный результат!!! 
28 kesä 18 jäseneltä: elvirafilyanina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13 oly05


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.