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813 kcal
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Rasva: 33,30g | Prot: 44,50g | Hh: 91,52g.
Aamiainen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 한살림 미숫가루, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 키위 열매, 닭가슴살, 셀러리, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 아보카도, 토마토, 오이 (껍질 포함), 양상추. Päivällinen: 우유, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 아보카도, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 셀러리, 브라우니, 흑미밥, 김치, 무생채, 두부조림, 오이고추, 멸치볶음, 오이 (껍질 포함). Välipalat/Muut: 브라질너트, 땅콩, 아몬드. lisää...
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