|
минус 3 кг
|
1645 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 79,79g | Hh: 201,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Брест Литовск Молоко 3,6%, Перекресток Варенье Малиновое, Активиа Термостатная. Lounas: Голени Запечённые в Духовке, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Творог 5,5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай с Лимоном, Хрустим Крекер. lisää...
|
|
 Kommentit
Ничего себе:) хорошо виден результат
31 touko 18 jäseneltä: annasputay
|
Спасибо))решила вплотную взяться за себя💪))))
31 touko 18 jäseneltä: Nata1120
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|