Päiväkirja - hestin.atas.asih, 01 kesä 18

♥️

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2018:
1295 kcal Rasva: 51,84g | Prot: 91,89g | Hh: 124,54g.   Aamiainen: Apel (tanpa Kulit), Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Tumis Kangkung, Ampela, Nasi Putih, Ikan Kembung. Välipalat/Muut: Melon. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hestin.atas.asih


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.