Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 80,39g | Prot: 61,82g | Hh: 115,69g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Walnuts, Anderson Erickson YoLite Fat Free Strawberry Yogurt. Lounas: Great Value Hard Boiled Eggs, Green Giant Steamers Baby Vegetable Medley. Päivällinen: Wendy's Cheeseburger Deluxe. Välipalat/Muut: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|