Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
281 kcal
|
Rasva: 15,15g | Prot: 14,14g | Hh: 24,03g.
Lounas: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Iogurte Natural, Couve Refogada, Ovo (Inteiro). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|