|
|
1206 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 51,71g | Hh: 113,33g.
Aamiainen: ВкусВилл Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Lounas: Лагман, Слобода Майонез, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
|
1828 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kirakirka
|