Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1972 kcal
|
Rasva: 96,97g | Prot: 103,64g | Hh: 156,30g.
Aamiainen: Сыр Российский, Best Bar Дынный Макарони , Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Lounas: Маслины, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Päivällinen: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Макдоналдс Салат Овощной, Лаваш Армянский, Макдоналдс Мороженое Рожок. Välipalat/Muut: Кофемания Бакинский Салат, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|