Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 86,60g | Hh: 97,67g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Клубника, Сырники с Бананом, Кубань Матушка Каша Кукурузная. Lounas: Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны Фаршированные, Огурец (с Кожурой), Тунец Консервированный. Päivällinen: Сырники с Бананом, Куриная Грудка Вареная, Шампиньоны Фаршированные. Välipalat/Muut: Сырники с Бананом, Сырники с Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|