Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 30,99g | Hh: 98,72g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Кукурузные Панкейки. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|