Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 33,84g | Prot: 81,96g | Hh: 55,69g.
Aamiainen: Царь Каша 6 Злаков. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Свинина. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|