|
Уж очень меня волнует мое восприятие тела.Как только начинаю худеть ,так сразу чувствую себя огромной коровой ,и сколько не было скинутых килограмм позади ,это ощущение меня не покидает.Такая вот проблема называется РПП.
Ужасно все контролирую,по весам еду ,по калорийности ем немножко меньше собственно написанной нормы (хотя меня бы забили тапками за такую норму ),все кажется что много ем и отвесов нет совсем.Были бы весы ,может немножко иначе думала.
Очень хочется пойти в спортзал,да вот только уезжаю через 19 дней ,смысла покупать абонемент нету.
Надеюсь я в конце месяца смогу вас порадовать хорошим результатом похудения
|
884 kcal
|
Rasva: 19,49g | Prot: 50,28g | Hh: 131,33g.
Aamiainen: Овсяноблин. Lounas: Лента Крабовые Палочки, Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком. Päivällinen: Курица Вареная, Картошка Вареная, Морковь. Välipalat/Muut: АХА Овсяная Каша с Черникой. lisää...
|
|