Päiväkirja - Robsown, 03 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2018
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2018:
1955 kcal Rasva: 64,76g | Prot: 98,08g | Hh: 170,84g.   Aamiainen: Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Steers Chips (Small), Steers King Steer Burger Beef. Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Grapefruit (Pink and Red and White), Sugar, White Table Wine. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Robsown


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.