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Heute keine Planke mehr. Mir brennen seit drei Tagen Abends und morgens Hände und Füße und heute bin ich einfach nur noch müde.... letzte Nacht 3h Schlaf und heute ein irgendwie anstrengender Tag. Morgen wieder... wünsche allen einen schönen Restsonntag und eine erholsame Nacht
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1163 kcal
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Rasva: 47,18g | Prot: 50,96g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Lounas: Vanillesoße, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Möhreneintopf. Päivällinen: Le Crobag Tomate-Mozzarella Baguette , Schafskäse. Välipalat/Muut: Milchshake. lisää...
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