Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 40,96g | Hh: 224,12g.
Aamiainen: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Вермишель. Päivällinen: Фрутилад Вишня-Шоко, Epica Йогурт Ананас, BiSKonti Мини-Рулет. Välipalat/Muut: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Фруктовая Энергия Трио, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|