Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 59,68g | Hh: 147,20g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Ядра Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Батат, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Чай, Petra Пахлава. Välipalat/Muut: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Рафинад, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|