Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 70,48g | Hh: 82,05g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Oltermanni Сыр 9%, Пятерочка Банан, Творог 0%, Кофе с Молоком. Lounas: Мясновъ Колбаса Молочная, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Голубцы, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadia-nova
|