Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2593 kcal
|
Rasva: 112,37g | Prot: 84,04g | Hh: 265,50g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Harry Krustenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami. Päivällinen: Dr. Oetker Mousse Au Citron, Schwarzwälder Schinken, Bayernland Mozzarella Wrap, Pizza Selbstgemacht, Rosewein. Välipalat/Muut: Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|