Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 83,92g | Prot: 110,07g | Hh: 30,66g.
Lounas: Clight Suco, Alcatra Grelhada. Päivällinen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Quero Milho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Antepasto de Abobrinha, Antepasto de Berinjela, Clight Suco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luciana Cocurulli
|