Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 52,74g | Hh: 91,62g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Козельский Творог 5%. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Цветная Капуста на Пару, Петелинка Котлеты Куриные с Брокколи. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: J7 Яблочный Сок, Яблоко, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikki02661fox
|