Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 18,48g | Prot: 76,22g | Hh: 87,16g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Aldi Vollkorntoastbrot. Lounas: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Aldi Manfred das Pausenbrot , Yokebe Yokebe Forte. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tascha1809
|