|
Обед на 281 ккал: котлета из говядины 🐮, пюре из цветной капусты 🥦🤩 Чай без сахара ☕️ и конфета 🍬из фиников с орехом остались за кадром 🤤
|
1498 kcal
|
Rasva: 48,93g | Prot: 104,14g | Hh: 152,52g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном, Гуляш Говядина+Морковь+Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lounas: Король Орех Финиковая Паста, Чай, Пюре из Цветной Капусты, Котлеты из Говядины. Päivällinen: Uncle Ben's Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Чай, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Välipalat/Muut: Чай, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pure Protein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - podchinenovae
|