|
1 mês de low Carb com trilhões de jacadas e sem exercícios #-4kgse100gramas 💪💪💪💪💪💪💪💪
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 51,26g | Hh: 31,11g.
Lounas: Calabresa, Tomates. Päivällinen: Ovo Frito, Calabresa, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arisco Maionese. Välipalat/Muut: Coxinha Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Catarina Cartaxo
|