Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 43,15g | Prot: 54,73g | Hh: 195,73g.
Aamiainen: Bom Leite Gutbom, São Braz Gold Flakes, Parmalat Leite Integral. Lounas: Frango Xadrez, Calabresa, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Macassar. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saintdudk
|