Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 72,97g | Prot: 83,58g | Hh: 54,96g.
Aamiainen: Магнит Сыр Костромской 45%, Фарш Индейки (Приготовленный), Жареное Яйцо, Малина, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Korovka86ANNA
|