|
rekor terendah slm kulia
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 70,22g | Prot: 52,07g | Hh: 5,14g.
Päivällinen: Bawang Putih, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Dada Ayam, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Telur Dadar, Santan, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Cuka (Sari Apel). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|