|
А какое ваше самое ненавистное упражнение в зале? Моё - выпады. Выпады в статике в смите, выпады в статике с гантелями, грифом, штангой, слезами на глазах.. в узком и широком упоре, выпады в шаге, выпады, выпады, выпады...стискиваю зубы и делаю
|
1352 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 127,78g | Hh: 108,51g.
Aamiainen: President Нежный Крем, Творог (Полностью Обезжиренный), Фітнес Арахисовая Паста, Клубника. Lounas: Соевый Соус, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Помидоры, Соевый Соус, Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец, Данон Сырковый Десерт Соленая Карамель. Välipalat/Muut: Жменька Хлібці Рисові, Hochland Hochland Creme Cu Verdeata, Madre Labs Omega-3 Омега 3. lisää...
|
|
 Kommentit
07 kesä 18 jäseneltä: Bavariamunchen
|
Берпи ненавижу !и все что с прыжками связано.В выпадам отношусь спокойно.
07 kesä 18 jäseneltä: Irinalaur
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|