Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 17,91g | Prot: 21,36g | Hh: 104,58g.
Aamiainen: DIA Pão de Ovos, Café com Leite e Açúcar, Água com Limão. Lounas: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Carne de Cordeiro Assada, Salada Verde Mista. Välipalat/Muut: Mamão Papaia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - licristianepe
|