Päiväkirja - cabcabcab, 07 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
140 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 65 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2018:
2690 kcal Rasva: 117,83g | Prot: 109,65g | Hh: 279,41g.   Aamiainen: Мороженое, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Lounas: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Heinz Кукуруза Сладкая, Мираторг Бурый Рис с Говядиной. Päivällinen: Макдоналдс Санрайз, Макдоналдс Гриль Гурмэ. Välipalat/Muut: Макдоналдс Большие Креветки (9), Славянские Традиции Молоко 2,5%. lisää...
3675 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cabcabcab


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.