Päiväkirja - Thomas Seehawer, 07 kesä 18

Hi. Muss man bei Spareribs eigentlich nur das Fleisch wiegen oder mit Knochen. Und vor den grillen oder dann wenn das Fett raus ist nach den grillen. Ist auf jeden Fall nen Unterschied wenn die Knochen weg sind.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2018:
1746 kcal Rasva: 88,82g | Prot: 134,75g | Hh: 99,26g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Harzer Harzer Käse, Kekse. Päivällinen: Milch 1,5%, Spareribs. Välipalat/Muut: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Trockenfrüchte Mischung. lisää...
2866 kcal Harjoitus: Ajaminen - 1 tunti, Työ - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ich wiege die ribs roh und ziehe nach dem Grillen die Knochen ab 
07 kesä 18 jäseneltä: ChriKuh
Ich würde es auch so machen 
07 kesä 18 jäseneltä: bauchtanz oma

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Thomas Seehawer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.