|
come si deve considerare il pane quando è tostato. grazie
|
1429 kcal
|
Rasva: 50,57g | Prot: 102,42g | Hh: 135,02g.
Aamiainen: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select. Lounas: Valfrutta Fagioli di Soia, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Melone, Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Calvé Maionese, Tre Mulini Riso Integrale Parboiled. Päivällinen: Melone, Land Burrata, Pane Integrale Tostato, Albume d'uovo Cotto, Zucchine, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Todis Succo Blu Mix, Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Bevanda Multi Fibre, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Vis Marmellata, Conad Ricotta. lisää...
|
|
1873 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti. lisää...
|
|
 Kommentit
07 kesä 18 jäseneltä: dellellis gianna
|
Lo segno in grammi come pane tostato bianco o integrale, prendendo il peso da cotto.
07 kesä 18 jäseneltä: SemakinDiDepan
|
Grazie, sempre gentile e pronto x consigliarci. Ciao
07 kesä 18 jäseneltä: dellellis gianna
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|