Päiväkirja - Samanta Rodrigues, 07 kesä 18

Evoluindo...50kg offf...

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2018:
1169 kcal Rasva: 45,78g | Prot: 79,13g | Hh: 112,51g.   Aamiainen: Peras, Queijo Mozzarella, Tirol Requeijão Cremoso Light, Café, Pão Branco Torrado. Lounas: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Lentilhas Cozidas. Päivällinen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Välipalat/Muut: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Samanta Rodrigues


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.