Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
152,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 52,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 50,10g | Prot: 160,27g | Hh: 154,92g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Яблоки, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Päivällinen: Яблоки, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|