|
Hier noch die Reste von meinem Mittag: Spinat-Champignon-Feta-Muffins. Schmecken definitiv besser als sie aussehen und riechen :D
|
1602 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 98,22g | Hh: 151,93g.
Aamiainen: Kaufland Apfelmus, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Pfirsiche, Aldi Karottenbrötchen. Lounas: Aldi Tzatziki, Zespri Kiwi Gold, Low Carb Pizza. Päivällinen: Ja! Ananasstücke, Babybel Mini Babybel, Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
|
1895 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 15 minuuttia, Juoksu - 10 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|