|
Ich mag meinen kleinen Garten mit den grad 26qm beetfläche
|
1150 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 62,53g | Hh: 161,81g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Lounas: Flohsamenschalen, Aprikosen, Kiwi, Banane, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Päivällinen: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kohlrabi, Porree, Zucchini, Sellerie, Möhren, Blumenkohl, Brühwürfel, Zwiebeln, Rapsöl, Hofmaier Geflügel Wiener. Välipalat/Muut: Zucker, Dolce Gusto Espresso , Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
|
244 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
eine tolle Ausbeute hast du da.👍
08 kesä 18 jäseneltä: bawayak1
|
08 kesä 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Wir haben auch Erbeeren Himbeeren rote Paprika Gelbe Paprika Karotten Tomaten Peperoni Petersilie und Mini Wassermelone gepflanzt 😃
08 kesä 18 jäseneltä: Karolina_33
|
08 kesä 18 jäseneltä: schockokrossi
|
08 kesä 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Paprika habe ich auch, und Tomaten, dabei sogar ein gelbes ochsenherz, darauf freue ich mich total, und Gurken, und Bohnen, und Mangold und Brombeeren, aber das dauert leider alles noch etwas, aber ist ja auch gut, dass es nicht alles gleichzeitig kommt,... ist die Vorfreude größer,... Achso, eine große kräutertreppe habe ich auch mit Melisse und estragon und Bohnenkraut und Oregano und schokominze und schnittlauch und ganz vielen mehr, die liebe ich, da wird im Herbst auch einiges eingefroren,... keine Ahnung wie ich früher komplett ohne das alles konnte, das macht so viel spaß😍
08 kesä 18 jäseneltä: esche85
|
Ich habe erstmalig zwei Hochbeete und freue mich jeden Tag darüber wie alles wächst. Hab nur ein wenig die Größe der Zucchini- und Kohlpflanzen unterschätzt. Wollte Starkzehrer anpflanzen und die sind zum Teil riesig.
08 kesä 18 jäseneltä: Sonnenkindl
|
Ja, das stimmt, deshalb gibt es bei mir keine Zucchini, die werden zu riesig 🙈 wobei ich Kürbis am Zaun ranken lasse, da geht das wieder,...🤔
08 kesä 18 jäseneltä: esche85
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|