Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 103,52g | Prot: 114,89g | Hh: 49,19g.
Aamiainen: Schogetten Шоколад, Умалат Сыр Адыгейский, Зеленый Горошек (Замороженный), Кампина Сливки для Кофе Корица, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Алтайский Лен Льняное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Lounas: Белая Птица Печень Куриная. Päivällinen: Черкизово Карбонад Свиной, Перекресток Авокадо. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Большая Кружка Ряженка 4%, Арахис, Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|