Päiväkirja - Natulya_S, 09 kesä 18

Ужин 419 ккал. ЖБУ 14/46/25. Запечённая куриная грудка, помидорчик и салат фризе( лайк, какой он хрустящий и сочный), посыпанные тёртым сыром. За кадром чай с лимоном и медовые Dr.Corner.. Хорошего всем вечера!

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2018:
1828 kcal Rasva: 54,81g | Prot: 96,03g | Hh: 227,70g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Велком Балык Свиной, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Омлет с овощами, Сахарный Песок, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Черешня. Lounas: Верес Баклажаны "до Чарочки", Кисель ягодный, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: ВкусВилл Лимонад, Клубника, Черешня. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natulya_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.