Mi almuerzo de hoy! Como soy nuevo apenas estoy aprendiendo a estimar las calorias, asi que si pueden comentar cuantas calorias aproximadamente tiene este plato seria de ayuda para mi para comparar con las que yo calculo.
|
1823 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 91,48g | Hh: 252,01g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Azúcar, Colanta Leche Entera, Quaker Avena en Hojuelas. Lounas: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Lulo, Pierna de Cerdo. Päivällinen: Colanta Leche Entera, JGB Tarrito Rojo, Arroz Blanco, Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Miel, Fresas, Colanta Leche Entera, Haz de Oros Pancakes Light, Banano. lisää...
|
|
Kommentit
Te recomendaría comprar una balanza gramera para saber exactamente qué tanto estás comiendo, porque a ojo las medidas nos puede. fallar
10 kesä 18 jäseneltä: lauradeya
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julianmc96
|