Päiväkirja - kaat544, 09 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2018:
2471 kcal Rasva: 145,04g | Prot: 88,11g | Hh: 215,80g.   Aamiainen: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Избенка Масло Сливочное, Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты. Lounas: Мираторг Колбаски Тирольские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Петрушка, Красные Помидоры, Хлебозавод 22 Лаваш Тонкий для Рулетов, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Лето Укроп Свежий. Päivällinen: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Активия Биойогурт со Злаками, Активия Йогурт Питьевой Манго. lisää...
3387 kcal Harjoitus: Vaellus - 2 tuntia, Игра с ребёнком - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kaat544


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.