Päiväkirja - sem pao sem refri...mima guedes, 09 kesä 18

comi metade de tdo só.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2018:
773 kcal Rasva: 18,87g | Prot: 51,04g | Hh: 101,24g.   Lounas: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Repolho. Päivällinen: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Vigor Requeijão Light, Kisabor Massa Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Coma tudo "muié " a vida é tão curta pra se privar de tantas coisas... ainda mais as saudáveis. ...😉 
09 kesä 18 jäseneltä: Cristiane Silverio

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sem pao sem refri...mima guedes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.