Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 56,57g | Hh: 106,51g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Красная Цена Сыр Голландский, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Сметана, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана2715❤😘
|