|
😱😁😁
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 79,09g | Hh: 147,50g.
Aamiainen: Pommes, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Malo Fromage Blanc 0%. Lounas: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Rhubarbe, Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Céleri, Pamplemousse, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Sylphide Fondant au Bleu , Tomates Cerises, Sucrine, Kajnok ( Noz) Penne de Konjac, Longe de Porc (Filet). Päivällinen: Tomates, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Carte d'or Sorbet Citron , Cora Sorbet Framboise , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Bonduelle Feuille de Chêne, Leader Price Olives Vertes Piquantes Dénoyautées , Larnaudie Confit de Canard 🦆. Välipalat/Muut: Cerises Rouges 🍒 . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|