Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 29,96g | Prot: 57,83g | Hh: 123,24g.
Aamiainen: Tesco Mini Savoury Eggs, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Tea with Skimmed Milk, Tassimo Latte Macchiato, Yakult Light Probiotic Yogurt, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Lounas: Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Cheese Slices, Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Asda Chosen By You Super Soft White Deli Roll. Päivällinen: Aunt Bessie's Mashed Potatoes, Young's Fish Steak in Parsley Sauce, Asda Mushy Peas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|