Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
62,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 38,07g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . Lounas: New Millennium Energy Bar. Päivällinen: Goya Mojo Criollo Marinade, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) . lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cyril menendez
|