|
760 kcal, man kann auch noch 132 kcal sparen ohne die Sauce Hollondaise Oder weniger Hackfleisch 125g
|
1751 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 69,95g | Hh: 206,82g.
Aamiainen: Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei. Lounas: K-Classic Mozzarella Gerieben, ORO di Parma Tomaten Passiert, Thomy Les Sauces Hollandaise, Combino Lasagneplatten, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Karotten. Päivällinen: Milch 1,5%, Sweet Valley Apfelmus. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Gut & Günstig Milch, Erdbeeren. lisää...
|
|
3733 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 33 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti ja 13 minuuttia, Tanssi (hidas) - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|