Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 82,92g | Prot: 59,10g | Hh: 218,29g.
Lounas: Гринагро Сметана 10%, Павлодарский Смак Вареники с Картофелем. Päivällinen: Landers Сыр Famiglia 30%, ВИК Сосиски Пятачок, Самбери Хлеб Заливной. Välipalat/Muut: Медовик. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|