|
mandioquinha grelhada com açafrao e cury, ovo frito
|
1655 kcal
|
Rasva: 62,26g | Prot: 61,57g | Hh: 193,30g.
Aamiainen: Montevérgine Tub-In Leite, Eskimó Sorvete Grand Nevado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Farofa de Ovo, Bife a Milanesa, Macarronada. Päivällinen: Ovo Frito sem Gordura, Mandioquinha. Välipalat/Muut: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Banana. lisää...
|
|
2351 kcal
|
Harjoitus:
corrida 4k - 36 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thagardini
|