Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 86,33g | Prot: 115,20g | Hh: 198,20g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана, Блины на Молоке. Lounas: Чай, Блины, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Päivällinen: ВкусВилл Варенье Груша, Чай, Творожная Запеканка, Сыр Российский, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|