Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 75,10g | Hh: 17,27g.
Lounas: Hippopotamus Double Hamburger Bacon. Päivällinen: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Moutarde à l'ancienne , Auchan Fromage Blanc 3,2%, Tomates, Auchan Épinards en Branche, Le Gaulois Escalope de Dinde. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Nestquick
|