Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 34,88g | Hh: 297,23g.
Aamiainen: SchapfenMühle Hirseflocken, Erdbeeren, Arla Skyr Natur, Made With Luve Lupinen Drink Natur . Lounas: Süßkirschen, Ursi Milchreis Zimt, Erdbeeren, Mispel. Päivällinen: Mentos Mint, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Erdbeeren, Bergpfirsich. Välipalat/Muut: Milka Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuenstlerin
|